肩鎖関節脱臼|コンタクトスポーツ・転倒後に肩付近の痛み

よくある症状

肩を強くぶつけた際に起こる肩鎖関節脱臼。スポーツ障害として多い怪我ですが、日常生活時の転倒などでも起こります。

「転んで肩をぶつけてから痛みが強い」という際はもしかしたら肩鎖関節脱臼かもしれません。
ぜひご参考にしてみてください。

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転倒やスポーツでの激しい接触で起こる肩鎖関節脱臼

肩鎖関節脱臼はラグビーやアメリカンフットボール、アイスホッケーなどの選手同士の接触の多いスポーツや、スポーツ中や日常生活で転倒した際に肩を強くぶつけた際によく起こる怪我の一つです。

鎖骨と肩甲骨のつなぎ目を肩鎖関節と呼びます。
転倒で肩を強く打ちつけたり、スポーツで激しく接触した際に、この肩鎖関節に強い外力が加わると靭帯を引き伸ばしてしまったり(捻挫)、損傷やひどい場合は靭帯が断裂してしまいます(亜脱臼・脱臼)。

非常に強い外力がかかった場合は、脱臼だけでなく鎖骨などを骨折しているケースもあります。

肩鎖関節脱臼の症状

肩鎖関節脱臼はいずれの症状の度合いでも安静時の痛みがあります。
また患部の圧痛、腕を上げるなどの動きで激しい痛みを伴います。損傷が強い場合で、脱臼をしている場合は鎖骨部分が浮き上がっているように見え、上から鎖骨を押すとピアノの鍵盤のように上下に動きます。

【肩鎖関節脱臼の症状】
・安静時の痛み
・肩や腕を動かすと肩鎖関節に痛み(衣類の着替えでの痛みなど)
・鎖骨が浮き上がってしまっている

横浜SEED治療院の肩鎖関節脱臼の治療

当院では、初検時に脱臼の損傷度合いをしっかりと検査します。
肩鎖関節脱臼は損傷が強い場合は、手術が必要なケースがありますので整形外科をご紹介します。

損傷が度合いが低い場合は当院での治療を行います。

痛みの軽減と、治癒促進の効果が期待できる電気治療を行い、患部の痛みによって負担がかかっている部位へのマッサージ・ストレッチを行います。

怪我の初期は患部を動かすと非常に痛みを伴うので、三角巾やテーピングでの固定を行います。

回復具合にあわせて、固定による患部の筋緊張による関節の動きの悪さを取り除くためのリハビリを段階的に行っていきます。

横浜SEEDの治療プログラム

人間の体は全身で相互作用しながらバランスを取っています。

痛みやつらさが出ている患部にだけシップや電気・マッサージを行っても症状が根本的に治ることはほとんどありません。
YOKOHAMA SEEDの施術は、体の土台の骨格、その中でも骨盤・頚椎・腰椎を調整し、関節の動きのバランスを整え、整体・物理療法・運動療法を組み合わせた施術を行い、患部にかかる負担を取り除き自然治癒力を高め体の根本改善を目指しています。

1.ボディケア整体

運動不足や使いすぎて収縮し、固まった筋肉を丁寧にもみほぐし、全身の筋膜を心地よく緩めていきます。

2.骨格矯正・関節治療

骨盤や背骨に動きをつけていきながら、骨格バランスを整えていきます。ゆっくりと力を加えて関節に動きをつけていくので、お体への負担も少なく痛みはほとんどありません。
また、全身のストレッチを行い関節の動きを整えていきます。

3.物理療法

電気治療(総合刺激装置)をお体の状態に合わせて使い分け、固まった筋肉や炎症や痛みの強く出ている患部へアプローチしていきます。

ES-530

4.運動療法

お体の回復の経過を見ながら、運動機能訓練を行います。自重を使ったトレーニングや、バランスディスクなどを用いて再発を予防するトレーニングを行います。

ご希望の方には別メニューでパーソナルトレーニングコースをご用意しております。

ウォームアップ

5.セルフケア指導

患者様の症状に合わせた、ご自宅で簡単に出来るセルフケア法をお伝えします。セルフケアを行うことで、施術効果アップと施術効果の持続します。

セルフケア指導

YOKOHAMA SEEDが選ばれる理由

  1. 全スタッフ国家資格者で確かな技術と知識
    治療技術と知識が豊富なスタッフが手技を中心とした治療方法を提案します。一人一人の症状に合った治療法を選択し、根本からの改善を目指します。
  2. 年中無休・平日夜21時まで診療、大倉山駅から徒歩1分
    土日・祝日も休まず診療。平日は夜21時まで診療していますので、仕事帰りでもしっかり治療を受けることができます。治療を継続するためには、通院しやすい環境が大切です。
  3. トップアスリートから信頼される治療機器を完備
    多くのアスリート達から信頼されている総合刺激装置ES-530を完備。急性症状・スポーツ外傷の早期回復を目指します。

毎月たくさんの患者様がいらっしゃいます

当院ご来院の皆様からお喜びの声を頂いております。ぜひご来院時のご参考にしてください。
※効果効能を保証するものではございません。

 

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ヒデキ
ヒデキ
21:23 12 Feb 24
先日カッピングをしていただいた者です。入店から退店までとてもスムーズで良かったです。また、次回の予約とか回数券の押し売りみたいのもなくて良かったです。治療に関しても、それまで立ち上がりの時に腰痛があったのが消え、体が軽くなりました。欲を言えば若干私には寒かったです。また大倉山も初めていきましたが、街の雰囲気も良かったので、また利用したいと思います。
Nancy Lira
Nancy Lira
22:02 10 Jan 24
寒い季節についつい運動不足になり、自宅では手抜きの筋トレ、ストレッチになっています。そのような中、腕も上がるようになり、日々の生活もやりやすくなり動きが良くなりました。足首の固さ解消、腕〜胸筋の筋トレを自宅でも工夫してやろうと思っています。いつもありがとうございます。
古川本能寺の変
古川本能寺の変
13:01 24 Oct 23
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肩の痛みはお早めにご相談下さい

思わぬ転倒や、コンタクトスポーツで多い肩鎖関節脱臼。
軽症であれば早期に治療を行うことで早期に日常生活や競技復帰が可能です。

肩をぶつけてから痛みが取れない場合は、まずはお気軽に当院にご相談ください。

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