ヘルニア

健康ブログ

腰痛の治し方

『日本人の約90%が一生に一度は腰痛を経験する。』と言われています。それでは、早期回復に向け大切なことをお話していきたい...
ブログ

腰痛予防に腹筋運動は効果的か?

腰痛でご来院の患者様から「腹筋を鍛えたほうがいいですか?」と質問を受けることがあります。 みなさんも「腰痛になるのは腹...
よくある症状

腰から足にかけての痛み・しびれがある。坐骨神経痛

今回は、腰から足にかけてのつらさに多く見られる『坐骨神経痛』について少し掘り下げてお話したいと思います。 坐骨神経とは ...
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