手の痛み

健康ブログ

筋膜について

最近メディアでも取り上げられることのある「筋膜」という言葉をご存知ですか? 今回はそんな筋膜についてお話させて頂きます...
簡単テーピング講座

つき指のテーピング|自宅で出来る簡単テーピング講座

こんにちは!大倉山駅前・横浜SEED治療院です。 今回も日常生活で便利に使えて、自宅で簡単に巻ける手首のテーピングをご...
よくある症状

手首の痛みの代表格『腱鞘炎』を知ろう

手を良く使う仕事の方や、家事や育児で手をたくさん使う主婦の方に多い『腱鞘炎』。 なかなか手を安静を保つことが難しい為、...
簡単テーピング講座

手首のテーピング|自宅で簡単に出来るテーピング講座

こんにちは!大倉山駅前・横浜SEED治療院です♪ 日常生活で便利に使えて、自宅で簡単に巻ける手首のテーピングをご紹...
よくある症状

つき指を甘く見てはイケナイ

今回は「つき指」についてお話ししたいと思います!! 私自身バレーボールをやっていて、バレーボールをやっている方でつき指...
よくある症状

バネのように指が曲がったり伸びたりする『ばね指』

一般的にはあまり馴染みのない『ばね指』。ばね指は腱鞘炎の一種で、手や指を良く使う人にはどなたにも起こりうる症状の一つです...
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