自律神経

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梅雨バテには食事の見直しが大事

こんにちは。大倉山駅前・横浜SEED治療院です。 今年の梅雨は本当に長かったですね・・・。週末に台風が近づくようで未だ梅...
健康ブログ

不良姿勢と浅い呼吸

姿勢が悪いことによって起こる症状は数多く存在しますが、今回は「姿勢と呼吸」の関係についてお話させていただきます。姿勢が悪...
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セルフケア(アクティブレスト)

疲労解消法として、「アクティブレスト」と言うことばがあるのはご存知ですか? 家でゆっくりしていたのに体の疲れが取れない...
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大倉山で吸玉治療が受けられます!|吸玉(カッピング)療法について

本日は当院にお問い合わせの多い『吸玉療法(カッピング)』についてお話したいと思います! コリや痛みをやわらげるだけ...
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セルフケア(入浴編)

セルフケアとは、自分自身で身体のケアをすることです。身体の痛み、辛さ、疲れを軽減させる方法です。 今回はそんなセル...
よくある症状

つらい頭痛の対処法・予防法

「首肩の緊張から起こっている頭痛。」「天気が悪いと頭痛になる。」 頭痛で悩まされている方は非常に多いのではないでしょう...
よくある症状

つらい不眠症

様々な要因により現代人に多い不眠症。 『寝つきが悪い…』 『たくさん寝たのに眠い…』 『夜中に何度も目が覚めて...
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