よくある症状

よくある症状

女性を悩ますO脚の正体

姿見の前で自分の立ち姿を見て、脚の間に隙間があり『もしかしてO脚なのかな?』と気になる方は多いのではないでしょうか? 今...
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本当は怖い『食いしばり』の話

今回は「食いしばり」についてお話ししたいと思います。 自覚しにくい『食いしばり症状』ですが、結構たくさんの方が無意識に行...
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運動不足と健康寿命|ロコモティブ・シンドローム予防

運動が体にいいということはご存知の方が多いと思いますが、運動不足が体に及ぼす危険性をご存知ですか? 今回は運動不足と健康...
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しびれの原因は神経?

しびれ症状と聞くとなんだか治りが悪そうなイメージですよね。 今回はそんな「しびれ」についてお話したいと思います。 しびれ...
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足首をグキッと捻った【足関節捻挫】

今回は「足関節捻挫」についてお話ししたいと思います! 歩行中に段差等で足首を捻って痛めた経験をお持ちの方もいらっしゃるの...
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分離症・すべり症だから仕方ない…と諦めないで!

今回は「分離症、すべり症」についてお話ししたいと思います!! 腰が痛くて整形外科に行って「分離症、すべり症」と診断された...
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つき指を甘く見てはイケナイ

今回は「つき指」についてお話ししたいと思います!! 私自身バレーボールをやっていて、バレーボールをやっている方でつき指を...
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スポーツ障害の代表。肉離れ

今回のテーマは「肉離れ」です。以前にも掲載したことがあると思いますが、今回はより詳しくお伝えしたいと思います。 スポーツ...
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肩が上がらない。もしかして四十肩

突然肩が痛みで挙がらなくなったりしたりしたことはありませんか? もしかしたら、四十肩・五十肩かもしれませんので、是非ご参...
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天気に左右される頭痛・関節痛

「天気が悪いと頭痛がする・関節が痛む」 みなさんこんな経験ありませんか!? その痛みの原因と対策を紹介していきたいと思い...
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