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健康ブログ 【解説】スタンフォード式 最高の睡眠｜就寝1時間半前に入浴を
よく眠れていますか？ 睡眠に関するお悩みは非常に多く、当店にお越しのお客様も主訴は違えど不眠や睡眠の質の低さのお悩みを抱...
健康ブログ 肩こりの原因と対策｜肩こりのない生活を送るためのアドバイス
現代人の多くが抱える健康問題の一つに、『肩こり』があります。 『肩こり』は、首や肩の筋肉の緊張によって引き起こされます。...
健康ブログ 【CW-X】おすすめ膝サポーターのご紹介
『膝の痛み』は当院にお越しの方の中でも、特にご相談の多い症状の一つです。 治療を受けることも大事なことですが、毎日ケアを...
健康ブログ 今から対策を！！ 夏の天敵「クーラー病」
梅雨も真っ只中、一段と暑さがじめっとうっとおしく感じる季節ですね(´へ｀) 今年はとくに猛暑になると言われていますので、...
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突然ですが、「ファスティング」ってご存知ですか？ ダイエット法や健康法の一つとして、ここ数年注目されています。 「ファス...
健康ブログ 【効果的な入浴方法】サウナスキスギ｜話題のサウナ健康法【サウナの効果的な入り方を解説】
こんにちは。大倉山駅前・横浜SEED治療院の千葉です。 今日は、最近私が実践して、非常にオススメな健康法『サウナ浴』につ...
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こんにちは。大倉山駅前・横浜SEED治療院です。 今日もすごい暑さですね...。当院に来ている野球少年のお話で練習中にチ...
健康ブログ 梅雨バテには食事の見直しが大事
こんにちは。大倉山駅前・横浜SEED治療院です。 今年の梅雨は本当に長かったですね･･･。週末に台風が近づくようで未だ梅...
健康ブログ 食中毒にご注意下さい。
こんにちは！横浜SEED治療院です！ 今日は6月～9月に起こりやすい食中毒についてお話していきたいと思います。 皆さん、...
健康ブログ 靴底でわかる姿勢診断
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