【ご利用者様の声】M.S様（30代・女性）｜体のたるみが気になる。運動不足解消。

SEED GYM ご利用者様の声

2022.03.202023.02.02

SEED GYMのパーソナルトレーニングご利用者様から、ご感想やお喜びの声をご紹介しています。
ご来店時のご参考にしてください。
※個人の感想となります。効果・効能を保証するものではございません。

トレーニング後は疲労感よりもすっきりした感覚があり、体を動かす重要性も実感できました。

トレーニング後は疲労感よりもすっきりした感覚があり、体を動かす重要性も実感できました。

1.パーソナルトレーニングを始めた理由はなんですか？

体のたるみが全体的に気になり始めたから。運動不足の解消。

2.実際にパーソナルトレーニングを受けてみて感じたメリットは何ですか。

正しいトレーニング法を教えていただいたので、引き締めたい所にちゃんと効果的な筋トレができた。

3.たくさんのジムがありますが、SEEDGYMで良かったなという点はありますか。

ジムスペースが完全個室空間だったので、周りの目を気にせずにできること。自分のレベル、ペースでできる。

4.「トレーニングは大変」というイメージがありますが、実際に受けてみていかがでしたか。

初めてのパーソナルトレーニングだったので、キツイ感じはありましたが、トレーニング後は疲労感よりもスッキリした感覚があり、体を動かす重要性も実感できました。

5.最後にパーソナルトレーニングを検討されている方、運動を始めたいと思っている方、自分を変えたいと思っている方へ一言メッセージをお願いします。

最初は大変かもしれませんが、少しずつ出来る回数が増えたり体の変化を実感できたり、やってみると楽しくなってきます！運動するとストレス発散にもなるのでおすすめです☆
SEEDさんでは、トレーニング以外のことでも相談できるので、体の不調があったときでも安心してお願いできます。私は肩こりや頭痛の治療もたまにしていただいており、とても助かっています！